DEPOIS DE TENTAR CONTAR CALORIA, MARMITA FIT, CANETINHAS EMAGRECEDORAS OU DIETAS MALUCAS…
Coma alimentos que seu corpo reconhece e comece a emagrecer 24 horas por dia, sem passar fome e sem culpa.
Contar caloria, pesar comida, viver de salada e frango seco…
Mas continua sem energia, inchada, sem resultados, e achando que o problema é você.
A verdade é que não é o seu corpo que está quebrado. Foi o sistema que te ensinou a se alimentar, se proteger e se medicar de um jeito que te deixa dependente e doente.
O Selva Reset é o oposto disso. É o retorno ao instinto natural do corpo, uma combinação de alimentação ancestral, exposição solar inteligente, jejum consciente e clareza mental. Um protocolo simples, prático e real, que desperta a energia que o seu corpo sempre teve, mas o sistema adormeceu.
Módulo 1
Alimentação da Selva
Módulo 3
Jejum Intuitivo
Módulo 2
Sol Consciente
Você vai entender o que realmente é comida de verdade e por que proteína e gordura boa são o combustível que seu corpo sempre precisou. Nada de contar caloria, comer de 3 em 3 horas ou viver de salada, aqui você aprende a comer até ficar satisfeita, com prazer e sem culpa. Carne, ovos, manteiga, frutas, iogurte e mel: o básico que funciona.
O sol é o maior hormônio natural do planeta. Você vai aprender quando tomar sol, por quanto tempo e como proteger a pele naturalmente. A exposição solar correta regula seu sono, melhora o humor, aumenta a testosterona e fortalece o sistema imunológico.
Nada de sofrimento. Você vai entender o jejum de forma fisiológica, como ferramenta pra resetar o corpo, equilibrar hormônios e recuperar sensibilidade à saciedade. Vai descobrir como quebrar o jejum da forma certa, sem perder energia e sem cair em compulsão.
Módulo 4
Sono, Energia e Clareza Mental
Módulo 5
Treinos Selva
Módulo 6
Mentalidade Selva
O corpo só se cura quando você dorme. Aqui você aprende como ajustar seus horários biológicos, dormir profundamente e acordar com energia real. Nada de precisar de café pra se manter em pé, o corpo em equilíbrio gera a própria energia.
Você não precisa viver na academia. São 15 séries práticas, rápidas e eficazes, pra fazer em casa e transformar o corpo com o que você tem.
Com a psicoterapeuta Danielle Martins, você vai entender a raiz da fome emocional e dos sabotadores mentais. Aprender a lidar com ansiedade, recomeçar sem culpa e ser forte pra seguir o processo com leveza.
Módulo Bônus
Reprogramação do Corpo
✦ Guia de Compras Selva: aprenda a escolher os melhores alimentos e montar sua despensa natural.
✦ Aula sobre Aterramento: a prática ancestral que equilibra energia e melhora o sono.
✦ Rotina de Saúde e Energia: passo a passo pra criar uma rotina simples e transformadora.
Dentro do grupo Selva Reset, você vai ter suporte diário direto comigo, contato com pessoas do mundo todo e uma tribo que vive o mesmo propósito que você. A gente compartilha evolução, desafios e resultados reais.
É um espaço pra crescer, se motivar e nunca mais se sentir perdida no processo.
Relação leve com a comida e com o próprio corpo
Energia real e sono profundo
Foco e clareza mental
Fim do inchaço e da compulsão
Corpo mais forte, seco e saudável
Sim, a dieta da selva é segura. Ela é testada e aprovada por vários médicos ao redor do mundo, como o famoso médico americano Paul Saladino (@paulsaladinomd).
Depende do seu nível de comprometimento. Mas os relatos da comunidade mostram resultados visíveis em poucos dias: mais energia, mais foco, redução de inchaço e perda de gordura real.
Sim! A Dieta da Selva funciona tanto para homens quanto para mulheres. Já temos dezenas de pessoas que recuperaram autoestima, libido e corpo com esse estilo de vida.
A Dieta da Selva funciona justamente porque não é uma "dieta" tradicional. É um retorno à forma como seu corpo foi programado pra se alimentar. Diferente de dietas restritivas, você não vive de calorias, não precisa de suplementos caros e nem comer de 3 em 3 horas.
Sim. Jejum, proteína animal com gordura saturada e exposição solar diária formam o trio perfeito para produção natural de hormônios que ativam o crescimento muscular e aceleram a recuperação do treino.
Pode e é recomendado! A Dieta da Selva potencializa qualquer treinamento físico. Você vai aprender a sincronizar seus treinos com o jejum e a alimentação para maximizar seus resultados.
Sim. Você será orientado sobre como fazer jejum da forma correta e segura, com apoio dentro da comunidade e materiais exclusivos sobre o tema.
Sim. A proposta é justamente essa: resultados reais com o que é acessível. Você não precisa de carnes nobres, suplementos caros ou marmitas gourmet. Com carne moída, ovo, fruta e gordura boa, o reset já acontece.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se não curtir, é só solicitar o seu reembolso.
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